Laddar
Thor Fitness

Hip Thruster, Thor Fitness

TF Standard PL, Hip Thruster – robust hip thruster för glutes och höft!

- Stor pad för trygg och stabil kontakt vid höftlyft
- Plate‑loaded progression med 50 mm viktskivor
- Stabil fotplatta och låg instegshöjd för enkel teknik
30999 kr

Tidigare lägsta pris

OBS. Priset är det lägsta pris som tillämpats för produkten 1-30 dagar innan den aktuella prissänkningen genomfördes. Undantaget är om gradvisa sänkningar gjorts, då visas det lägsta priset 1-30 dagar innan den första prissänkningen.
 
Leverans:  2-10 arbetsdagar
Artnr: NF-SPL022
K

Kommersiell

Detta är en produkt för full kommersiell användning på gym och större motionsanläggningar.

Utmärkt även på företag, föreningar, hotell och hos sjukgymnaster som vill ha mycket hög kvalitet på utrustningen.

  • Produktbeskrivning
  • TF Standard PL, Hip Thruster – kraftfull isolerad glute‑träning!
    TF Standard PL, Hip Thruster är en plate‑loaded gymmaskin utformad för målmedveten träning av säte och höft, där fokus ligger på att isolera gluteus‑muskulaturen med en naturlig, kontrollerad rörelse.
    Maskinens utformning gör den till ett effektivt verktyg både i kommersiella gym och i ambitiösa hemmagym.

    TF Standard PL, Hip Thruster är en stabil och ergonomisk hip thruster‑maskin som ger dig möjlighet att fokusera på sätesstyrka med progression och komfort i centrum.
    Med robust konstruktion, enkel belastningsökning och tydlig positionering blir den ett självklart verktyg för målmedveten ben‑ och glute‑träning.

    Robust konstruktion för säkra reps:
    Maskinen är byggd i pulverlackerat stål med en stabil ram och ett gediget maskinvikt på ca 114 kg.
    Den robusta konstruktionen är anpassad för regelbunden användning och hög belastning – perfekt när du vill bygga styrka och muskeltillväxt i säte och baksida lår.

    Plate‑loaded för progression:
    Som plate‑loaded modell lastas TF Standard PL, Hip Thruster med standard 50 mm viktskivor, vilket ger dig möjlighet att långsamt öka belastningen i små steg – från teknikfokus till tunga arbetsset.
    Denna form av progression gör maskinen lika lämpad för både nybörjare och erfarna utövare.

    Ergonomiskt utformade ytor:
    Den bred fotplatta ger en stabil och halkfri bas för träningen, medan den vadderade höftkudden ger komfort och säker kontakt genom hela rörelsen.
    Den låga instegshöjden gör det enkelt att kliva in i position och snabbt komma igång med träningen.

    Träningsmöjligheter och muskler som aktiveras:
    Hip Thruster‑maskinen främjar en stark höftsträckning och ger god aktivering i gluteus maximus, med stöd från gluteus medius/minimus, hamstrings och adductor magnus.
    Övningen är särskilt effektiv för att bygga kraftfulla sätesmuskler och förbättrad explosivitet i höftleden.

    Praktisk position och teknik:
    Placera ryggpaden mot maskinens ryggstöd, fötterna stabilt på plattan och pressa upp höften tills kroppen bildar en rak linje mellan axlar, höfter och knän.
    Detta ger ren teknik och tydlig muskelkontakt i varje repetition.
  • Egenskaper
  • Färg: Svart
    Dimensioner:  
    Längd: 160 cm
    Bredd: 125 cm
    Höjd: 90 cm
    Tekniska detaljer:  
    Material: Stål
    Transporthjul: Nej
    Medföljer: Bruksanvisning
    Vikt: 114 kg
    Montering behövs: Ja
    Övrigt: Viktpinnens längd: 30cm
    Lastas med 50 mm-skivor

    Övningar:
    Hip thruster – tvåbens
    Enbens hip thruster eller B-stance för symmetri och extra kontakt
    Tempo 3–1–3, topp-/bottenpauser, pulser och isometriska håll
    Bandsuper-set (band runt knä för abduktionsfokus)
  • Specifikation
  • Mer info
  • Omdömen
    Medelbetyg 0 av 5 Antal betyg 0
  • För att lämna ett omdöme bör du tidigare köpt denna produkt samt logga in på din kundprofil.
  • Ställ en produktfråga

Tillbehör

Kolla in Rengöring för gym, Antibakteriell 750 ml, Prosan Gym hos SportGymButiken.se
Prosan Gym
K

Rengöring för gym, Antibakteriell 750 ml, Prosan Gym

179 kr
1-5 arbetsdagar
Kolla in Shaker, Sportgymbutiken hos SportGymButiken.se
Sportgymbutiken

Shaker, 700 ml, black, Sportgymbutiken

49 kr
1-5 arbetsdagar
Kampanj
-1000 kr
Kolla in Bumper Viktpaket Basic 100 kg, JTC Power hos SportGymButiken.se
JTC POWER

Bumper Viktpaket 100 kg, JTC POWER

5799 kr Ordinarie pris: 6799 kr
1-5 arbetsdagar
Kolla in Gymgolv, 50 x 50 x 2 cm, JTC Fitness hos SportGymButiken.se
JTC FITNESS
L

Gymgolv Premium, 50 x 50 x 2 cm, JTC FITNESS

219 kr
1-5 arbetsdagar
Kolla in Gymgolv, 50 x 50 x 3 cm, JTC Fitness hos SportGymButiken.se
JTC FITNESS
K

Gymgolv Premium, 50 x 50 x 3 cm *Bäst i test 2025*, JTC FITNESS

375 kr
1-5 arbetsdagar
Kampanj
-200 kr
Kolla in Pusselmatta MultiMat, Abilica hos SportGymButiken.se
Abilica

Pusselmatta MultiMat, 180 x 120 cm, Abilica

399 kr Ordinarie pris: 599 kr
2-10 arbetsdagar
Kolla in Antibacterial Equipment Cleaner, 500 ml, Muc-Off hos SportGymButiken.se
Muc-Off

Antibacterial Equipment Cleaner, 500 ml, Muc-Off

199 kr
Tillfälligt slut

Se fler varor

Kampanj
-15%
Kolla in 45 Leg Press IT7020, Impulse hos SportGymButiken.se
Impulse
K

45 Leg Press IT7020, Impulse

23279 kr Ordinarie pris: 27390 kr
1-5 arbetsdagar
Kampanj
-13%
Kolla in Belt Squat, IFP1615, Impulse hos SportGymButiken.se
Impulse
K

Belt Squat, IFP1615, Impulse

9990 kr Ordinarie pris: 11499 kr
1-5 arbetsdagar
Kampanj
Kolla in Inner/Outer Thigh PL9016 Black, Impulse hos SportGymButiken.se
Impulse
K

Inner/Outer Thigh PL9016 Black, Impulse

27399 kr Ordinarie pris: 28890 kr
Tillfälligt slut

Andra köpte även

Kampanj
-22%
Kolla in Justerbara hantlar PRO *Bäst i test 2025*, 2 x 4-32.5 kg, JTC Power hos SportGymButiken.se
JTC POWER
H

Justerbara hantlar PRO *Bäst i test 2026*, 2 x 4-32.5 kg, JTC POWER

6990 kr Ordinarie pris: 8980 kr
1-5 arbetsdagar
Kampanj
-1300 kr
Kolla in Massagepistol Bitigo, inSPORTline hos SportGymButiken.se
inSPORTline

Massagepistol Bitigo, inSPORTline

699 kr Ordinarie pris: 1999 kr
1-5 arbetsdagar
Kampanj
-25%
Kontorsgåband Walk 2.0 NorsK
Hammer
H

Kontorsgåband Walk 2.0 NorsK, Hammer

4124 kr Ordinarie pris: 5499 kr
1-5 arbetsdagar
Kampanj
Kolla in Brutal Anadrol, 90 kapslar, BioTech USA hos SportGymButiken.se
BioTech USA

Brutal Anadrol, 90 kapslar, BioTech USA

295 kr Ordinarie pris: 310 kr
1-5 arbetsdagar
Kampanj
-42%
Kolla in Vibrationsplatta, Cardio Fit V20, Tunturi hos SportGymButiken.se
Tunturi
H

Vibrationsplatta, Cardio Fit V20, Tunturi

3457 kr Ordinarie pris: 5999 kr
7-28 arbetsdagar
Kampanj
-31%
Kolla in Justerbara hantlar PRO, 2 x 4-23.5 kg, JTC Power hos SportGymButiken.se
JTC POWER
H

Justerbara hantlar PRO, 2 x 4-23.5 kg, JTC POWER

5490 kr Ordinarie pris: 7998 kr
1-5 arbetsdagar
Cardio Fit V30 Vibration plate
Tunturi
H

Cardio Fit V30 Vibration plate, Tunturi

1999 kr
17-25 arbetsdagar
Kampanj
-33%
Vibration Platform Maviro, Rose
inSPORTline
H

Vibration Platform Maviro, Rose, inSPORTline

1325 kr Ordinarie pris: 1999 kr
1-5 arbetsdagar
Kampanj
-25%
Kolla in Hemmagym Bio Force *Bäst i test 2018*, Finnlo by Hammer hos SportGymBut
Finnlo by Hammer
H

Hemmagym Bio Force *Bäst i test 2025*, Finnlo by Hammer

9749 kr Ordinarie pris: 12999 kr
2-10 arbetsdagar
Kampanj
-25%
Kolla in Motionscykel NorsK CardioPace 5.0, Hammer hos SportGymButiken.se
Hammer
H

Motionscykel NorsK CardioPace 5.0, Hammer

6749 kr Ordinarie pris: 8999 kr
1-5 arbetsdagar